Yoga & Pilates for every one (1674) - Francosie Barbira Freedman, Bel Gibbs, Doriel Hall
€10,63
Прескочи към информацията за продукта
Yoga & Pilates for every one (1674) - Francosie Barbira Freedman, Bel Gibbs, Doriel Hall
€10,63
Yoga & Pilates for every one (1674) е книга за комбинирани практики по йога и пилатес, насочена към читатели на всякакво ниво и търсещи ясно и практично ръководство.
- Заглавие: Yoga & Pilates for every one (1674)
- Автори: Francosie Barbira Freedman, Bel Gibbs, Doriel Hall
- Продавач: Антикварен магазин - Флимаркет
Тази книга помага да се интегрират принципи на дишане, структура на тялото и контрол на движенията, за да се подобри гъвкавостта, силата и баланса в домашни условия. Подходяща е за начинаещи и за тези, които търсят по-целенасочена практика без необходимост от специално оборудване.