Endlich Nichtraucher fur Frauen (54357) - Allen Carr

Endlich Nichtraucher fur Frauen (54357) е книга за отказване от тютюнопушенето от Allen Carr, със специално насочване към женската аудитория. Предлага се от Антикварен магазин - Флимаркет.

• Тип на продукта: Книга
• Заглавие: Endlich Nichtraucher fur Frauen
• Автор: Allen Carr
• Целева аудитория: Жени

Книгата предлага рамка за разбиране на зависимостта от никотин и формулиране на план за отказване, като фокусът е върху мотивацията и контекста на жените. Тя помага на читателката да идентифицира тригерите, да оцени своето поведение и да разработи устойчив подход към спиране. Подходът е структуриран и лесно приложим в ежедневието, което може да улесни промяната за читателката в дългосрочен план.