Прогресивна калистеника: Изгради силно и стегнато тяло без фитнес (332906261837) - Колектив
€20,80
Прескочи към информацията за продукта
Прогресивна калистеника: Изгради силно и стегнато тяло без фитнес (332906261837) - Колектив
€20,80
Изгради силно и стегнато тяло без фитнес с това ръководство за прогресивна калистеника — практична програма за тренировки без оборудване, насочена към резултати в домашни условия.
- Тип на продукта: Ръководство/книга за прогресивна калистеника
- Автор: Колектив
- Език: Български
- Ключова концепция: Прогресивна система за изграждане на сила и стегнато тяло без фитнес зала и оборудване
- Идентификационен код: 332906261837
- Издател/Вендор: Антикварен магазин - Флимаркет
Този формат позволява тренировки без зала и без специално оборудване, с ясно структурирана прогресия за напредък. Подходящ е за хора, които искат гъвкав график и възможност за трениране вкъщи, без да се ангажират с абонаменти или оборудване. Прогресивността на методиката означава постепенно натоварване, което подпомага трайно развитие на сила и тонизиране.