Практични уроци по йога (43173) - Свами Ш. Сарасвати

Практични уроци по йога (43173) е книга на Свами Ш. Сарасвати, предлагана от Антикварен магазин - Флимаркет. Този том предлага ясно формулирани насоки за йога практика и подходи към дишане и концентрация, събрани за читатели, търсещи конкретни стъпки в йогата.

• Тип: книга
• Заглавие: Практични уроци по йога
• Автор: Свами Ш. Сарасвати
• Код на продукта: 43173
• Продавач: Антикварен магазин - Флимаркет

Текстът е подходящ за читатели, които желаят да започнат или да систематизират своята йога практика, като фокусът е върху практическите упражнения и основните техники. Книгата може да послужи като справочник за редовни тренировки, допълвайки дневния ритъм с проверени методи за дишане, пози и трайност на практиката.