Правилата на храната (167088) - Майкъл Полан

„Правилата на храната“ на Майкъл Полан е книга, която предлага ясен, практичен подход към храненето и по-разумни решения за дневния избор на храна.

• Автор: Майкъл Полан
• Заглавие: Правилата на храната
• Тип продукт: Книга
• Продавач: Антикварен магазин - Флимаркет

С тази книга читателят придобива понятия за начина, по който да подхожда към храната по мислен и устойчив начин. Тя помага за разпознаване на основните принципи за балансирано хранене, избягване на прекалени диети и по-добро разбиране на информационните източници за хранителните избори. Този том е подходящ както за запознати с темата, така и за нови читатели, които търсят по-дълбоко разбиране на начина, по който храната влияе на здравето, настроението и жизнения енергиен баланс. Освен това, книгата може да послужи като отправна точка за дискусии в семейни или групови разговори за хранителни навици. Ако търсите интелигентна основа за мислени решения за хранене, това издание на „Правилата на храната“ предлага стабилна рамка без да натоварва с прекалени детайли.