Медитация. Развиване на всекидневната практика (35166) - Тензин Гяцо - ХІV Далай Лама
€7,98
Прескочи към информацията за продукта
Медитация. Развиване на всекидневната практика (35166) - Тензин Гяцо - ХІV Далай Лама
€7,98
Медитация. Развиване на всекидневната практика — книга от Тензин Гяцо, ХІV Далай Лама, предназначена за читатели, които искат да започнат или да поддържат редовна медитативна рутина. Това издание предлага практическо насочване за интегриране на медитацията в ежедневието.
- Заглавие: Медитация. Развиване на всекидневната практика (35166)
- Автор: Тензин Гяцо — ХІV Далай Лама
- Продавач: Антикварен магазин - Флимаркет
Книгата помага да разберете ползите от постоянна медитативна практика, като предлага ясни стъпки за въвеждане на медитацията в ежедневието, повишава концентрацията и намалява стреса. Подходът е подходящ за начинаещи и за читатели, които търсят дълбочина в своята практика и по-добра възможност за саморегулация на емоциите.